护理中心

资格:护理中心提供的服务是免费的，所有入学的学生都有资格获得这些服务. 如果需要专业或长期护理，学生可能会被转介到校外. 学生休假, 毕业生, 教师, 管理员, 工作人员可以向我们咨询转介到社区服务.

最初的咨询我们的辅导员在这里为教职员工讨论任何关注或问题. 你可能都不确定自己是否需要心理咨询. 可能是你觉得朋友或家人会从支持中受益，而你不知道从哪里开始. 也许你只是想见见我们的心理医生看看我们是否适合帮忙. 您可以预约或在预约时间(每天下午3点至4点)到访.

个别咨询我们有两位顾问提供保密服务, 个人短期治疗可以帮助你理清生活障碍, 识别障碍, 探索选项, 为如何处理和解决问题制定策略. 无论是面对抑郁之类的问题, 焦虑, 损失, 关系问题或者只是日常压力, 咨询可以帮助学生获得自我意识, 确定个人优势, 并学习应对和克服障碍的技巧，以帮助充分发挥潜力. 对于有更复杂需求的学生, 我们可以为你提供校外推荐, 长期的咨询.

我们的工作人员也可以帮助你转介社会工作，以提高你的整体幸福感. 例如, 各种各样的挑战, 包括医疗, 住房, 运输, 食物, 财政困难, 家庭, 还有社会问题, 会影响学生在365体育官网取得成功的能力吗. 我们可以将你与学校和社区资源联系起来，在最困难的时候提供支持和额外的服务.

学业恢复计划学业恢复计划旨在帮助那些在学业上挣扎的学生恢复良好的学业成绩. 在学业恢复中的学生将识别学业成功的障碍, 设定目标, 制定一个行动计划来实现这些目标, 了解校园内的学术支持资源, 制定一个学生成功计划.

护理中心提供了一个保险箱, 私人, 和保密的环境，确保与学生积极的工作关系. 保密意味着没有学生的书面许可，咨询信息不会泄露给任何人, 法律规定的有限情况除外. 这些情况可能包括:

• 如果担心某人可能会伤害自己或他人
• 强制报告虐待/忽视儿童

我们的员工提供外展服务, 活动, 以及促进学生健康和心理健康的小组研讨会. 例如，通常提供的讲习班有:

• 考试前的压力——如何应对考试焦虑
• 适应大学生活——你意想不到的困难
• 沟通技巧和自信的谈话
• 控制冲动
• 克服拖延症
• 平衡生活和大学责任
• 放松和专注
• 多样性与文化
• 健康的关系

下面列出的网站可提供有关心理和情绪健康的信息，包括:焦虑, 抑郁症, 压力, 睡眠, 悲伤, 创伤, 预防自杀, 关系和沟通, 心理健康及其他.

ULifeline本网站为机密网站, 专门为大学生设计的在线资源中心，以了解更多关于心理健康的知识或帮助正在经历心理健康挑战的朋友.

ULifeline自我评估器在线筛选自我评估是一个匿名的筛选，可以帮助你认识到特定的心理健康挑战，如抑郁症, 酒精滥用, 饮食失调, 和焦虑. 该评估并非用于诊断目的. 如果筛查建议随访，我们鼓励您联系护理中心.

心理健康101要控制我们的情绪健康，我们必须了解它. 在这里了解心理健康，影响心理健康的因素，以及保护和改善心理健康的方法.

心理健康就是健康无论是为你还是为你关心的朋友, 总有一些事情我们可以做，以加强我们的情感健康和支持他人. 我们的情绪健康可以从繁荣到挣扎. 不管你在经历什么, 有很多方法可以采取行动来支持你自己和你周围的人. 好奇心是照顾好我们自己和我们关心的人的重要组成部分. 多问问题和保持信息灵通有助于保护和改善我们的情绪健康. 从世界上正在发生的事情(以及我们的电视屏幕上)中寻找信息和资源.

奇克托瓦加社区中心:奇克托瓦加中心的建立是为了将居民与满足他们特定需求的服务和支持联系起来.

211年WNY211年WNY是您与卫生和人类服务部门的免费和保密联系. 在纽约西部，每天都有像你一样的人在寻求帮助. WNY每周7天，每天24小时都在这里.

NCAA心理健康资源NCAA体育科学研究所是为大学运动员提供健康和安全资源的领导者, 教练, 体育管理者, 以及校园合作伙伴. 与领先的医疗机构一起, 行为健康中心和内容问题专家, SSI为成员学校提供教育资源，以促进和支持学生运动员的健康和福祉. 位于本页是有关大学生运动员的心理健康和健康的材料和资源.

心理健康学院指南: 上大学是一大步, 大的进步伴随着兴奋, 未知的, 和, 通常, 适度的压力. 这不仅是可以的，而且也是意料之中的. 这就是为什么这本指南是由像你一样的学生设计的. 这篇指南是为了帮助你应对大学生活带来的一些变化.